हमारी आधुनिक दुनिया में, तत्काल संतुष्टि के नियम हैं. इंटरनेट खोज से लेकर सेक्स तक, हम अपनी इच्छाओं को तुरंत पूरा करने की उम्मीद करने के लिए कंडीशन हो गए हैं. हालांकि जब सेक्स की बात आती है,तत्काल संतुष्टि की इस उम्मीद के जाल कई लोगों को पता है की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है.
"सेक्स बेचता है" कहावत समाज में प्रचलित दृष्टिकोण को दर्शाता है। नतीजतन, हम लगातार स्पष्ट छवियों, संकेतों और यौन उत्तेजनाओं के साथ बमबारी कर रहे हैं। हस्तमैथुन जैसे विषय,अश्लीलताहमने यौन स्वतंत्रता को गले लगाया है, लेकिन यौन ऊर्जा को समझने और इसे प्रभावी ढंग से कैसे निर्देशित किया जाए, इसके बारे में बहुत कम सोचा है।
अपने मूल में, यौन ऊर्जा हमारे पास मौजूद किसी भी अन्य प्रकार की ऊर्जा के समान है। यह पारस्परिक संबंधों में संलग्न होने के लिए हमारी प्रेरणा को बढ़ावा देती है और हमारी जीवन शक्ति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।अधिकांश समाज इसका उपयोग मुख्य रूप से सेक्स के लिए करता है।हालांकि, बहुत कम लोग इस बात का पूरी तरह से एहसास करते हैं कि सेक्स के अलावा यौन ऊर्जा का उपयोग करने के अन्य तरीके भी हैं,और ऐसा करने से आपके जीवन के अनुभवों पर गहरा प्रभाव पड़ सकता है.
यौन परिवर्तन का अभ्यास यौन ऊर्जा को अन्य जीवन गतिविधियों की ओर पुनः निर्देशित करना शामिल है। इस ऊर्जा को कार्य प्रदर्शन को बढ़ावा देने, अभिनव विचार बनाने,या अपने सपनों के जीवन को प्रकट करेंएक क्लासिक उदाहरण एथलीट हैं, जैसे मुक्केबाज, जो अपनी शारीरिक स्थिति को अनुकूलित करने के लिए एक मैच से पहले सेक्स से परहेज करते हैं।विभिन्न व्यक्तित्वों द्वारा अपनाया गया है, जिसमें लियोनार्डो दा विंची, निकोला टेस्ला, माइक टायसन, कान्ये वेस्ट और स्टीव जॉब्स शामिल हैं।
इन व्यक्तियों ने महसूस किया कि सेक्स करने में काफी ऊर्जा लगती है। एक इच्छुक साथी को ढूंढना, उनके साथ जुड़ना, और सेक्स का अंतिम कार्य स्वयं सभी ऊर्जा निवेश की आवश्यकता होती है।कभी-कभीयौन उत्परिवर्तन का अभ्यास यह बताता है कि इस ऊर्जा का उपयोग दीर्घकालिक संतुष्टि लाने वाले कार्यों के लिए बेहतर तरीके से किया जा सकता है।
शुक्राणु अवधारण का अभ्यास पुरुषों के लिए कई लाभ लाता है। सबसे उल्लेखनीय लाभ टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि है, जो एक आदमी के जीवन के विभिन्न पहलुओं को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है,आत्मविश्वास सहित. अध्ययनों से पता चलता है कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर केवल एक सप्ताह के निरोध के बाद 50% तक बढ़ जाता है। दो सप्ताह के बाद, कई पुरुष कम चिंता और अवसाद महसूस करने और बेहतर एकाग्रता प्रदर्शित करने की रिपोर्ट करते हैं।शरीर वीर्य अवधारण को संभावित संतान की कमी के रूप में व्याख्या करता हैयह प्रतिधारण व्यायाम, त्वचा की स्थिति, ऊर्जा के स्तर और अधिक में सुधार कर सकता है।
अपनी यौन ऊर्जा को निर्देशित करना शुरू करना जटिल नहीं है। यह एक प्रतिबद्धता के साथ शुरू होता है। एक बार जब आप अपने वीर्य को बनाए रखने के लिए प्रतिबद्ध होते हैं, तो उस पर चिपके रहें।यह समझना महत्वपूर्ण है कि शुक्राणु प्रतिधारण यौन संयम के बराबर नहीं है.. एक अभी भी स्खलन के बिना यौन गतिविधियों में संलग्न हो सकता है.स्खलन के बिना सेक्स करना अनुशासन विकसित करता है और अप्रयुक्त ऊर्जा को उन प्रयासों में निर्देशित करने की अनुमति देता है जो आपके जीवन को बदल सकते हैंसमय के साथ, शुक्राणु प्रतिधारण से सेक्स, संभोग, मर्दानगी और उद्देश्य की आपकी धारणा में काफी बदलाव आ सकता है।
आत्म-सहायता पुस्तकों की बहुतायत के बावजूद जो अपने सर्वश्रेष्ठ व्यक्तित्व को उजागर करने, धन बनाने और आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए रहस्यों का वादा करती हैं, अधिकांश यौन परिवर्तन और वीर्य प्रतिधारण का उल्लेख नहीं करते हैं।यह अभ्यास की अप्रभावीता या समकालीन समाज में इसकी अयोग्यता के कारण नहीं हैयौन परिवर्तन एक प्राचीन प्रथा है जिसने कई महान पुरुषों को लाभान्वित किया है, दोनों ज्ञात और अज्ञात।आज हमारे समाज में सेक्स और कामुकता की प्रमुख भूमिका को देखते हुएशुक्राणु अवधारण एक अनदेखा रहस्य बना हुआ है, जो खोज और अच्छे उपयोग की प्रतीक्षा कर रहा है।
सीधे शब्दों में कहें तो, अपने वीर्य को बनाए रखना आपको अपनी यौन ऊर्जा को अन्य गतिविधियों के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है।यदि आप अपने जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करना चाहते हैं या अपनी प्रेरणाओं और आकांक्षाओं में कुछ अतिरिक्त ड्राइव इंजेक्ट करना चाहते हैं, अपनी रणनीति में शुक्राणु प्रतिधारण को शामिल करना एक असाधारण विकल्प हो सकता है। अधिक अनुशासन से आपको शारीरिक, आध्यात्मिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से लाभ हो सकता है। याद रखें,आपकी यौन ऊर्जा आपके जीवन शक्ति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैइसलिए, इसे ध्यानपूर्वक और प्रभावी ढंग से लागू करना महत्वपूर्ण है।
